Медта е есенциален микроелемент, който е от значение за обмяната на желязото и е съставна част от редица мед-зависими металоензими, отговорни за различни процеси в организма. В кръвта е в комплекс заедно с белтъка церулоплазмин. Наследствено заболяване, при което медта се отлага в тъканите и органите е болестта на Уилсън.